Vous avez votre santé et vous devez rester en sécurité lorsque nous travaillons. Vous pouvez y parvenir en traitant bien les choses. C'est quelque chose entre l'haltérophilie et le travail manuel. Avez-vous déjà porté, poussé ou tiré par vous-même ? C'est de la manipulation manuelle ! Cela peut aller des jouets aux livres, en passant par les meubles. Cependant, si nous le faisons mal, il est alors possible de nous blesser avec une élongation musculaire ou un mal de dos.
Voici quelques bonnes pratiques pour garantir que nous gérons chacun de ces problèmes correctement.
Rapprochez-vous vraiment de la chose que vous soulevez.
Si vous devez ramasser quelque chose, pliez les genoux et non le dos.
Tenez-vous droit et grand. Asseyez-vous ou debout sans vous affaler
SOULEVEZ AVEC VOS JAMBES, PAS VOS BRAS.
Gardez l'objet près de vous
Utiliser des techniques de levage et de transport appropriées ; ne vous tordez pas lorsque vous soulevez.
Revenons donc à la sécurité au travail. Peu importe qui vous êtes – enseignant, pompier ou médecin – nous pouvons tous nous identifier à celui-ci. Des processus et des protocoles sont en place pour assurer notre sécurité et notre santé sur les lieux de travail. N'importe quel nombre de panneaux nous indiquent où vous êtes censé marcher ou quand vous entrez dans une zone, assurez-vous de porter vos lunettes de sécurité. Nous organisons des discussions sur la sécurité auxquelles nous participons tous et exprimons notre voix sur la manière de rester en sécurité tout en travaillant.
Nous pouvons essayer d’être prudents, mais cela ne suffit pas. Cependant, si nous faisons les choses correctement avec notre équipement, cela réduit considérablement le risque qu’un accident se produise. À titre d'exemple, si vous travaillez sur des machines lourdes, la sécurité réside dans la formation et l'équipement comme des gants de casque ou des lunettes.
Ensuite, l’équipement de manutention de fûts. Il s’agit d’un équipement très utile pour déplacer des fûts lourds d’un endroit à un autre sur le lieu de travail. Cependant, soulever et manœuvrer des fûts peut être un travail pénible, c'est pourquoi il existe des outils sur mesure pour donner un coup de main. Il comprend une poignée ergonomique qui permettra à une personne de saisir le tambour dans ses mains pour un transport confortable et faciliter le déplacement du tambour lors d'un travail physique difficile avec des tambours lourds. Le deuxième type est un chariot à fûts, ressemblant à un petit chariot avec la base sur lequel nous posons nos fûts et pouvons être déplacés.
Pour aller plus loin
Avec les bons outils et les bonnes approches, qui assurent notre sécurité tout en permettant de travailler plus efficacement. Alors, soyez toujours très prudent en suivant toutes les consignes de sécurité et demandez de l'aide lorsque vous en avez besoin - mais surtout, amusez-vous tout en travaillant en toute sécurité bien sûr !